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上手なお酒との付き合い方 お酒も適量なら 百薬の長 血流を良くする作用があり 善玉 コレステロールを増やし動脈硬化の 予防にも役立つと言われています 但し 適量と適切な飲み方を守った 場合 飲み過ぎは万病のもと 過度な飲酒は様々な生活習慣病の